miércoles 5 de noviembre de 2008

Dormir



Dormir, siempre se ha visto como una pérdida de tiempo que atenta contra la productividad, pero al parecer es todo lo contrario (ver http://lifedev.net/2006/08/avoiding-entrepreneur-burnout-work-out-of-rest/) y (http://positivesharing.com/2007/06/get-more-sleep-be-happier-at-work/ , de acá viene la foto)

El primer artículo de enlazan un par de artículos con más información:

http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2005/10/08/AR2005100801405.html

http://edition.cnn.com/HEALTH/9703/17/nfm/sleep.deprivation/index.html

Una cita que me llama la atención:

"the social consciousness of this country on the issue of sleeping and driving is the same place drinking and driving was 30 years ago"

1 comentarios:

Dica dijo...

que madre me encantaría que mis profes de la U leyeran eso, es tan cierto que parece obvio, estudio medicina en la UCR es mi segundo año y duermo 4 horas al día, quien puede ser ni mierda productivo duermiendo una pichita me aguevas jajaja
Saludos

PS. nunca habia visitado este blog, esta todo lindo ja